![Kahvakuulajumppaa puistossa.](https://www.porvoo.fi/app/uploads/2021/05/A10I9859-1024x683.jpg)
Liikuntaa ohjatusti ja omatoimisesti
Ohjatut ryhmät eri-ikäisille asukkaille ja kaikille avoimet liikuntamahdollisuudet (leirit, retket, kurssit ym.)
Porvoon kaupungissa on upeat liikunta- ja ulkoilumahdollisuudet!
Rakentamalla ja ylläpitämällä liikuntapaikkoja ja -alueita luomme edellytyksiä niin omatoimiseen liikuntaan kuin liikuntatoimintaa järjestäville tahoille.
Tarjoamme liikuntamahdollisuuksia kaikenikäisille kaupunkilaisille ja tavoitteenamme on lisätä liikettä matalalla kynnyksellä.
Liikuntapalveluiden toimisto on auki
Arkisin (ma-to) klo 9-15
Perjantaisin sopimuksen mukaan.
Huom! Liikuntatoimisto on suljettu koko heinäkuun 1.7.-31.7.2024.
Kesän 2024 puistojumppakausi käynnistyy maanantaina 3.6.2024.
Lomailun ja lepäilyn lisäksi on mukava tavata ystäviä liikunnan parissa ja päästä kokeilemaan ehkä jopa jotain aivan uutta liikuntalajia. Liikuntapalvelut järjestää tänä kesänä liikuntaleirejä ja retkiä.
Leireille ja retkille ilmoittautuminen alkaa 16.4. klo 9.
Ilmoittautumislinkit löydät jokaisen toiminnan esittelyn kohdalta. Ilmoittautumiset ovat sitovia.
Tule mukaan retkelle jossa pääset tutustumaan Askolan Hiidenkirnuihin. Ota retkelle mukaan omat eväät.
Aika: Keskiviikko 21.8.2024
Lähtö klo 11 Rauhankadun turistipysäkiltä (Rauhankatu 20 ). Takaisin Porvoossa olemme n. klo 15.00
Retken hinta 10€/hlö (laskutetaan), ota retkelle mukaan 2€ kolikko.
Lisätietoja: Päivi Häkkinen paivi.hakkinen@porvoo.fi
Ilmoittautuminen retkelle alkaa 29.7.2024 klo 8.00
Porvoon seudun kuntosuunnistustapahtumat käynnistyvät ma 8.4.2024 alkaen. Kuntosuunnistustapahtumia järjestetään huhtikuusta syyskuun loppuun asti. Tapahtumapäivä on maanantai.
Porvoonseudun kuntosuunnistuksien järjestelyissä ovat mukana Porvoon kaupungin liikuntapalvelut sekä tapahtumien järjestelyistä vastaavat suunnistuseurat: Porvoon Urheilijat, Askolan Urheilijat, Akilles OK ja OK Orient.
Kokoniemen uusi ulkokuntosali on vihdoin avattu yleisön käyttöön, osittain. Kokonaisuudessaan ulkokuntosali avataan mahdollisesti, välittömästi juhannuksen jälkeen. Ulkokuntosali sijaitsee osoitteessa Jääkiekkotie 4 ja on maksutta käytössä ympäri vuorokauden.
Porvoon liikuntapalvelut tarjoaa ohjausta ja opastusta kuntosalilaitteiden käyttöön seuraavasti:
To 20.6. klo 9-11
Ma – To 24.6.-27.6. klo 10-11
Kokonniemen kuntoportaat ovat auki.
Muistathan, että Kokonniemen kuntoportaiden luota löytyy Sportyplannerin QR-koodi taulu josta löydät 4 eritasoista porrastreeniohjelmaa. Treeniohjelmat ovat maksuttomia.
Toimi näin:
Mukavia treenejä!
Kaupungin maksuttomia tenniskenttiä löytyy Näsistä, Tolkkisista ja Veckjärveltä. Tolkkisten ja Veckjärven kentille on myös mahdollista varata maksullisia vuoroja. Varaukset osoitteesta
Tämän lisäksi kaupunginpuistosta löytyy maksulliset kentät.
Ohjeita maksuttomien tenniskenttien käyttäjille: