Nuorille suunnatut palvelut
Porvoossa on monen eri tahon järjestämänä palveluita nuorille. Tälle sivulle olemme halunneet koota ne yhteen teemoittain, ja näin toivottavasti helpotamme löydettävyyttä.
Mistä opiskelupaikka? Työpaikka? Harrastus? Rahat vähissä? Älä turhaan mieti yksin, vaan tule Ohjaamoon! Ohjaamo on tarkoitettu kaikille alle 30-vuotiaille nuorille. Meiltä saat yksilöllistä ohjausta ja omaan elämäntilanteeseesi sopivaa vaihtoehtojen kartoitusta ja tukea. Ohjaamosta saat myös apua esimerkiksi erilaisten hakemusten täyttämiseen. Voit tulla asialla kuin asialla, me autamme! Jos et tiedä mistä aloittaa, aloita Ohjaamosta!
Palveluita teemoittain
-
Walk in terapiaa alle 30-vuotiaille Ohjaamossa
-
Muutosvalmennusta Ohjaamosta
-
Nuorisotyö kouluissa
-
Kohdennettu nuorisotyö
-
Kuraattori- ja psykologipalvelut
-
Kouluterveydenhuolto
-
Nuorten mielenterveys- ja päihdepalveluyksikkö Zemppi
-
Mielenterveys- ja päihdepalvelut nuorille ja aikuisille
-
Lastenpsykiatrian vastaanotto Porvoossa
-
Nuorisopsykiatrian poliklinikka, Porvoo
-
Mielialahäiriöpoliklinikka, Porvoo
-
Terapianavigaattori on kysely, jonka avulla pääset oikeaan hoitoon.
Onko sinulla tarve puhua jonkun kanssa? Täältä löydät apua.
Lue kaikista palveluista alla olevasta luettelosta. Lisätietoja löydät linkkien kautta, jotka vievät sinut palveluiden omille verkkosivuille. Här hittar du information om vilka tjänster som erbjuds på svenska.
Kriisipuhelin 09 2525 0111 – keskusteluapua kriisiin
MIELI ry:n Kriisipuhelin päivystää 24 tuntia vuorokaudessa joka päivä numerossa 09 2525 0111. Voit soittaa nimettömästi ja luottamuksellisesti. Jos linja on varattu, kehotamme soittamaan hetken kuluttua uudelleen.
Kriisipuhelin auttaa esimerkiksi silloin, kun elämäsi on juuri muuttunut ja sinun on paha olla, olet kokenut järkyttävän tapahtuman, koet, ettet jaksa yksin pelon, huolen tai surun kanssa, sinulla on itsetuhoisia ajatuksia tai olet huolissasi läheisestäsi.
Sekasin-chat
Sekasin – jotta kukaan nuori ei jäisi pahan olonsa kanssa yksin!
Sekasin-chat on valtakunnallinen keskustelualusta 12–29-vuotiaille. Sekasin-chatissa voit keskustella mieltäsi askarruttavasta kysymyksistä tai aiheista nimettömänä ja luottamuksellisesti. Chatissa päivystävät järjestöjen ammattilaiset sekä koulutetut vapaaehtoiset. Välitämme sinusta ja siitä, mikä sinua mietityttää.
Sekasin-chat on auki vuoden jokaisena päivänä, maanantaista perjantaihin klo 9–24 sekä lauantaisin ja sunnuntaisin klo 15–24. Sulkemisajan jälkeen jonotus ei valitettavasti ole mahdollista, emmekä ota klo 24 jälkeen uusia asiakkaita. Uudelleen jonoon pääsee heti chatin avautuessa.
Sekasin Gaming
Sekasin Gaming serveri on auki 24/7. Serverin puhe- ja tekstikanavilla voi tutustua uusiin ihmisiin, luoda kaverisuhteita ja pelailla tuttavien tai tuntemattomien kanssa turvallisesti.
Vertaisten lisäksi serverillä toimii säännöllisesti eri alojen ammattilaisia nuorten tukena. Keskustelua moderoidaan vuorokauden ympäri.
Netari
Tervetuloa omaan digitaaliseen nuorisotaloosi!
Täällä voit tavata muita nuoria ja turvallisia aikuisia rennossa ja hyväntuulisessa ilmapiirissä.
Netari-chat: Keskustele kahden kesken luotettavan aikuisen kanssa. Chat on suunnattu 13-20 vuotiaille.
Netarin chat-kalenterista näet päivän avoimet chatit.
Mielenterveystalo.fi
Täältä löytyy tietoa ja omahoito-ohjelmia, jotka on suunnattu erityisesti nuorille. Suurin osa Mielenterveystalon sisällöistä sopii kaikenikäisille.
Miten Mielenterveystalo.fi voi auttaa? Teemoista löydät kaikille ikäryhmille sopivaa tietoa mielenterveyden ongelmista, vinkkejä arkeen ja tukea avun hakemiseen.(Pakko-oireet, Paniikki, Pelko, Neuropsykiatriset häiriöt, Syömishäiriöt, Psykoosi, Unihäiriöt, Terapia, Trauma ja kriisi, Uupumus.)
Tukinet
Olemme täällä sinua varten. Tukinetistä löydät palveluita, joiden tarkoituksena on ihmisen auttaminen, tuen tarjoaminen sitä tarvitseville ja kokemusten jakaminen. Tukinetin teemojen kautta voit tutustua sinua koskettaviin aiheisiin, osallistua ryhmächatteihin tai kahdenkeskisiin chatteihin, ottaa osaa ryhmäkeskusteluihin tai saada henkilökohtaisen tukihenkilön. Keskustelu helpottaa.
Poikien puhelin
Poikien Puhelin on tietoa ja tukea tarjoava palvelu pojille ja nuorille miehille. Soita tai chattaa kun olet juttuseuraa vailla!
Puhelin päivystää arkisin klo 13-18 numerossa 0800 94884
Tarjoamme kuuntelevaa korvaa, juttukaveria sekä hyödyllistä tietoa kaikissa elämään liittyvissä pulmissa ja tilanteissa. Voit jutella kanssamme mistä tahansa sinulle tärkeästä aiheesta, josta kaipaat enemmän tietoa tai joka sinua askarruttaa. Olet tervetullut palveluumme sellaisena kuin olet, riippumatta taustastasi. Olemme täällä sinua varten!
Puhelu on soittajalle maksuton ja soittaa voi nimettömänä. Puheluihin vastaa aikuinen, poikien maailmaan perehtynyt, koulutettu mieshenkilö.
Chat on auki ma-to klo 13-18 ja pe klo 13-15
Chatissa keskustelut käydään kahden kesken Poikien Puhelimen työntekijän kanssa ja puheluiden tapaan ne ovat luottamuksellisia.
Somessa:
- Poikast on vuorovaikutteinen podcast, joka striimataan livenä Poikien Puhelimen Twitch-kanavalla. Podcastissa käsitellään nuorten elämään liittyviä asioita ja ilmiöitä.
- KellariLIVE striimataan torstaisin klo 16 Poikien Puhelimen Twitch-kanavalla. Rentoa hengailua ja pelaamista Soijiksen ja RanPon kanssa! Voit osallistua lähetykseen kommentoimalla ja esittämällä mieltä askarruttavia kysymyksiä striimin chatissa PP:n asiantuntijoille.
- Poikien Puhelimen YouTube-kanavalta löydät myös vauhdikkaat videot, jotka keskittyvät kuuteen eri teemaan: ihmissuhteet, keho ja kasvu, seksuaalisuus, vapaa-aika ja ilmiöt, mielen hyvinvointi sekä taloustaidot.
- Discord-servullamme voit jutella muiden kanssa yleisellä kanavalla.
- Instagram: poikienpuhelin
Lasten ja nuorten puhelin
Kerro aikuiselle, jolla on aikaa kuunnella. Kaikenlaiset asiat, fiilikset ja tapahtumat kannattaa jakaa. Joko ihan läheisille ihmisille tai sitten hiukan kauempana olevalle. Puhuminen tai kirjoittaminen helpottaa oloa. MLL:n Lasten ja nuorten puhelin ja netti ovat juuri sitä varten. Puheluihin, kirjeisiin ja chat-keskusteluihin vastaavat vaitiolovelvolliset, vapaaehtoiset aikuiset, joilla on aikaa kuunnella. Voit ottaa nimettömästi yhteyttä vuoden jokaisena päivänä missä tahansa asiassa. Meitä kiinnostaa, mitä sinulle kuuluu.
Lasten ja nuorten puhelin päivystää numerossa 116 111
Voit soittaa lasten ja nuorten puhelimeen: ma–pe klo 14–20 ja la–su klo 17–20
Puhelin on avoinna vuoden jokaisena päivänä. Puhelu on sinulle täysin ilmainen eikä näy sinun puhelinlaskussasi. Voit ottaa yhteyttä nimettömästi. Puheluita ei myöskään nauhoiteta.
Lasinen lapsuus-chatti
Chatista löydät luotettavan aikuisen, jonka kanssa voit nimettömästi pohtia läheisen aikuisen alkoholin juomiseen liittyviä kysymyksiä ja huolia.
Elämässä ja ihmissuhteissa saatat kohdata välillä vaikeita asioita ja haastavia tilanteita. Aikuisen liiallisesta juomisesta aiheutuvat ongelmat vaikuttavat laajalti myös muihin läheisiin. Sinun on hyvä muistaa, että lapsen ja nuoren tehtävä ei ole kantaa vastuuta perheestään. Ympäri Suomea työskentelee suuri määrä lasten, nuorten ja perheiden asioihin perehtyneitä ammattilaisia, jotka haluavat auttaa ja tukea sinua.
Toivomme että otat yhteyttä ja jaat huolesi, sillä usein jo ajatuksiesi ja tunteidesi purkaminen voi helpottaa oloasi.
Sinuiksi – tuki- ja neuvontapalvelu
Nevontapalvelu, joka auttaa seksuaaliseen suuntautumiseen ja sukupuolen monimuotoisuuteen liittyvissä kysymyksissä netin ja puhelimen kautta anonyymisti. Sinuiksi-palvelun ammattilaiset antavat tukea seksuaali- ja sukupuolivähemmistöihin kuuluville ja identiteettiään pohtiville henkilöille sekä heidän läheisilleen ja ammattilaisille. Yhteydenoton aiheita voivat olla seksuaalinen suuntautuminen, seksi ja seksuaalisuus, sukupuoli-identiteetti sekä sukupuolen ilmaisu.
Sateenkaarinuorten verkkonuorisotalo Loiste
Loiste on 13-20-vuotiaille sateenkaarinuorille suunnattu verkkonuorisotalo Discordissa. Loiste tarjoaa paikan vapaamuotoiseen kohtaamiseen turvallisemmassa tilassa, jossa on aina läsnä moderaattoreita. Moderaattoreina toimivat hankkeen työntekijät, yhteistyökumppanit sekä hankkeen edetessä myös koulutetut vapaaehtoiset.
Verkkonuorisotalo Loiste löytyy Instagramista nimellä @verkkonuorisotaloloiste.
Normaali.fi
Huolitesti, videoita ja chat nuorille.
Etelän-SYLI ry
Etelän-SYLI ry on Helsingin ja Uudenmaan alueella toimiva Syömishäiriöliiton alueyhdistys. Pyrimme lisäämään tietoisuutta syömishäiriöiden monimuotoisuudesta ja vakavuudesta. Yhdistyksen verkkosivujen tapahtumakalenterista löytyy kokoontumistiedot ja chat.
Riku – Rikosuhripäivystys
Rikoksia voi tapahtua arkipäiväisissä tilanteissa ja ympäristöissä, kuten kotona, koulussa, vapaa-ajalla ja verkossa. Rikokset voivat olla esimerkiksi erilaisia väkivallan muotoja tai kohdistua omaisuuteen. Joskus rikoksen tunnistaminen voi olla vaikeaa. Kuka tahansa voi joutua rikoksen uhriksi, eikä tilanteita pysty aina ennaltaehkäisemään.
Apua kannattaa hakea aina, jos epäilee jonkin rikoksen tapahtuneen. Sinun ei tarvitse tietää, mikä rikos olisi kyseessä. Riittää, jos sinulle on jäänyt tunne, että jotain väärää on tapahtunut.
Apua kannattaa hakea myös silloin, jos epäilee kaverin joutuneen rikoksen uhriksi tai on itse nähnyt jonkun rikoksen tapahtuneen.
Rikosuhripäivystys 116 006
Suomeksi ma–pe klo 9–20
RIKUchat, palvelee arkisin klo 9-15 ja lisäksi maanantai-iltaisin klo 17-19.
Nettiturvakoti
Onko joku läheisesi satuttanut tai pelottanut sinua? Tai oletko nähnyt, kun joku perheessäsi satuttaa toista? Jokaisella meistä on oikeus turvalliseen elämään ja saada apua!
Lasten ja nuorten chat auttaa väkivaltaan liittyvissä kysymyksissä.
Chat on avoinna: ma-pe klo 15-18.
Naisten linja – Väkivaltaa vastaan
Kuuntelemme sinua. Uskomme sinua. Tehdään toipumisesta totta.
Naisten Linja on tarkoitettu kaikenikäisille väkivaltaa tai sen uhkaa kokeneille naisille ja tytöille sekä heidän läheisilleen. Voit soittaa, kirjoittaa chattiin tai lähettää meille nettikirjeen. Kaikki yhteydenotot ovat luottamuksellisia.
Naisten Linjan puhelinpalvelu, puh. 0800 02400, suomeksi: ma-pe klo 16–20
Naisten Linjan Chat, tiistaisin ja torstaisin klo 17–19
Nollalinja lähisuhdeväkivallalle ja naisiin kohdistuvalle väkivallalle
Nollalinja auttaa:
- kaikkia, jotka ovat kokeneet henkistä, fyysistä tai seksuaalista väkivaltaa tai väkivallan uhkaa läheisessä ihmissuhteessaan
- naisia, jotka ovat kokeneet henkistä, fyysistä tai seksuaalista väkivaltaa tai väkivallan uhkaa
- väkivaltaa kokeneiden läheisiä
- ammattilaisia ja viranomaisia, jotka tarvitsevat neuvoja asiakastyöhönsä.
Nollalinja on ilmainen auttava puhelin, jonne voi soittaa ympäri vuorokauden vuoden jokaisena päivänä.
Nollalinjan puhelinnumero on 080 005 005.
Sinun ei tarvitse kertoa puhelimessa nimeäsi. Päivystäjä ei myöskään näe puhelinnumeroasi puhelun aikana eikä sen jälkeen. Puhelusta ei jää jälkeä puhelinlaskuusi. Voit keskustella päivystäjiemme kanssa suomeksi, ruotsiksi tai englanniksi.
Väkivaltatyön avopalvelu Paasi
Väkivaltatyön avopalvelu Paasi tarjoaa maksutonta apua kaikille lähisuhdeväkivallan osapuolille – väkivaltaa kokeneille, väkivaltaa käyttäville tai heille, jotka ovat huolissaan väkivaltaisista ajatuksistaan sekä väkivallalle altistuneille.
Päihdelinkki
Päihdelinkki-verkkopalvelu tarjoaa tietoa ja tukea päihteistä ja riippuvuuksista. Päihdelinkistä löytyy kattavan tietopankin lisäksi testejä, oma-apusisältöjä, vertaistukea ja neuvontapalvelu. Palvelu on tarkoitettu päihteiden käyttäjille, pelaajille, läheisille ja kaikille riippuvuustiedosta kiinnostuneille. Palvelu on hyödyllinen myös ammattilaisille ja opiskelijoille.
Pelituen E-neuvonta
Pelituen E-neuvonta on kohtaamispaikka kaikille, joita pelaaminen tai netin käyttö mietityttää. E-neuvonnasta saat vinkkejä ja ohjausta pelaamisen ja netin käytön hallintaan sekä tietoa tarjolla olevista palveluista ja materiaaleista. E-neuvonnassa osallistujat pääsevät myös kertomaan ja kysymään juuri heitä pohdituttavista asioista tai huolista peli- ja nettihaittojen parissa työskentelevälle ammattilaiselle.
E-neuvonta toteutetaan Teams-alustalla ja neuvonnassa keskustellaan anonyymisti kirjoittamalla chattiin tai mikrofonin välityksellä.
Joka viikko
Maanantaisin klo 11.30-12.30
Keskiviikkoisin klo 16-17.30
Peluuri – tukee, neuvoo ja ohjaa peliongelmissa
Voit olla yhteydessä meihin, jos jokin omassa tai toisen pelaamisessa mietityttää ja haluat pohtia asiaa tarkemmin. Olipa huolesi pieni tai suuri me kuuntelemme ja voimme etsiä sinulle sopivia ratkaisuja yhdessä.
Kuulemme usein pelaajan tai läheisen sanovan: ”Olisinpa ottanut yhteyttä aikaisemmin.” Koskaan ei ole liian aikaista tai liian myöhäistä hakea apua!
Avoinna ma-pe klo 12-18. Puhelu on täysin maksuton ja voit asioida nimettömänä. Soita 0800 100 101
Peluurin chat on avoinna ma, ke ja pe klo 12-15.
Kirkon keskusteluavun chat
Keskustelut ovat kahdenkeskisiä. Yhteydenottaja näkyy päivystäjälle nimettomänä. Kirkon keskusteluavun chat on valtakunnallinen palvelu, jonka keskustelut ohjautuvat päivystäjille ympäri maata.
Chat on avoinna ma-pe klo 12-20.
Löydätkö tarvittavat tiedot? Puuttuuko sivulta jotain? Ole ystävällisesti Ohjaamoon yhteydessä.
Ohjaamo / Navigatorn
Mannerheiminkatu 20 E, 06100 PORVOO, Alle 30-vuotiaiden ohjauspiste ja työllisyyden kuntakokeilun toimipaikka.