Styrka och balans

Folkhälsan ordnar styrke- och balansövningar på Kvartersklubben i Borgå. Övningarna främjar muskelkondition, balans och rörelse. Övningarna lämpar sig för alla oberoende av kondition och ålder och kan göras enligt den nivå som man själv önskar. Kursen är gratis. Begränsat antal platser.

När: torsdagar kl. 14:00-14:45

Start: 6.2.

Ledare: Pia Sundbäck

Mera information fås av: Sofia Eriksson

e-post: sofia.eriksson@folkhalsan.fi

tfn: 044 788 1094