Su 27.10.2024 klo 15-16
Su 24.11.2024 klo 15-16
Jooga Porvoo
Rauhankatu 33, 2. krs
06100 Porvoo
Soiva Syvärentoutus perustuu äänimaljojen, gongin, sadekepin ja tuulikellon avulla muodostettuun rentouttavaan äänimaisemaan, jonka aikana saat vain olla ja päästää hetkeksi irti. Rentouttavat äänivärähtelyt saavat kehosi sekä mielesi rauhoittumaan ja saat nauttia ihanan kokonaisvaltaisesta syvärentoutuksen tilasta. Soitinten äänet vaikuttavat vibroakustisesti sekä kuuloaistin kautta että fyysisesti kehossa äänivärähtelyiden kautta.
Peter Hess® Soiva Syvärentoutus on vastuullinen ja laadukas äänirentoutusmetodi, jonka aikana kehosi saa palautua fyysisestä ja henkisestä stressistä. Tätä pidettyä metodia on kehitetty Saksassa jo 1980-luvulta lähtien.
Syvärentoutuksessa saat makoilla mukavasti viltin alla antaen rentouttavien äänien helliä kehoasi ja mieltäsi.
Tunnin alussa on lyhyt alustus, jonka jälkeen pääset nauttimaan 45 minuuttia kestävästä rentoutuksesta. Lopussa palaudumme rauhassa hetkeen.
Voit varustautua mukavilla lämpöisillä vaatteilla ja villasukilla. Tarkoituksena on saada olo mahdollisimman mukavaksi eli voit ottaa mukaan oman tyynyn. Paikan päältä löytyy alustat, vilttejä (joita voi käyttää myös tyynynä) sekä bolstereita.
Su 27.10.2024 klo 15-16
Hinta 25 €
Paikkavaraukset: varaaheti.fi/joogaporvoo
Osta ensin Soiva Syvärentoutus Prepaid ja sen jälkeen varaa paikkasi varausjärjestelmästä.
Ohjaajana toimii Maria Lounasvaara – Peter Hess Sointukylpyohjaaja, psyykkinen valmentaja ja Reiki Master.
Lue lisää ohjaajasta: https://joogaporvoo.fi/ohjaajat/
Asiakkaiden kokemuksia Soivasta Syvärentoutuksesta:
“Välillä tuli ajatuksia mieleen, mutta äänet auttoivat päästämään niistä irti. Kohta huomasin, etten ajatellut mitään.”
“Tuntuu siltä kuin hieronnassa käynnin jälkeen – kevyt olo.”
“Kaikki ulkopuolinen tuntui häviävän, kuulin vain äänimaljojen ja gongin äänet.”
“Upea, rentoutunut olo sointukylvyn jälkeen.”
“Olipas monipuolinen äänimaisema. Pääsin tosi syvään rentoutuksen tilaan.”
“Ei ajattelua, ei suorittamista, vaan hetki itsen kanssa. Voiko parempaa pyytää.”
Olet lämpimästi tervetullut rentoutumaan!
Terveisin,
Maria ja Jooga Porvoon väki
Avainsanat: Sointukylpy Äänimaljarentoutus Äänirentoutus Äänimaljameditaatio Rentoutustapahtuma
